250 caps citrate to tez bedzie za malo na cykl! Poza tym to lepiej kup mono a nie citro czy piro! Za 300g mono zaplacisz mniej wiecej tyle samo co za citro. I jeszcze pare pytan. Ile juz cwiczysz? Jaki masz cel? masz diete?
A w jakis sposob brac glute ? ile i kiedy ? Czy lepiej zwykla glute czy t6 treca ? Czy przydalaby sie ona do takiego zestawu ? : Creapure Monohydrate Powder 300g // lub ultimate HMB 200kaps 4xTaurine 100 kap ZMA 120kaps WPC 90-100g dziennie pare kg carbo (wszystko olimpu oprocz BCAA) +ew. BCAA 9kaps przed treningiem W jest to dobry zestaw [...]
ile czasu trzymac sie diety?... Z DIETY NIE ROBI SIE CYKLI, STARAJ SIE ZDROWO ODZYWIAC NIKT CI NIE KAZE JESC CALY CZAS TO SAMO I LICZYC KCAL NIE JESTES ZAWODOWCEM ICH ZYWIENIE TO MOZNA NAZWAC DOPIERO DIETA do tego chyba kupie kreatynke z dekstroza(trec),lub z vanadylem(Hi-tec)ktora jest lepsza? JEDNO I DRUGIE MA LEPSZE ODPOWIEDNIKI NP. W POSTACI [...]
Dokladnie ile masz pieniedzy, bo na cykl mozna wydac rozne ilosci. Jezeli bedzie to mala ilosc gotowki, to polecalbym karnityne i jakeis tanie antykataboliki, a jezeli mozemy wydac wiecej, to np. hmb - alc jest dobry m rozwiazaniem :)
No wiesz co do zainteresowac to akurat sa prawdziwe bo w pilke gram w klubie, chodze na silke, no i zdrowo zyje nie popieram alkoholu papierosow nie mowiac o czyms jeszcze mocniejszym tesc propinat 5% ale az co 2 dzien?to ile taki cykl trwa? 8 tygodni??? czyli ze 22 strzaly tescia WOW nie przekrece sie????
a jak w takim razie ma sie do tego creafusion lub chociazby v12. Jak je najlepiej dawkowac i ile zakupic na cykl. i czy pyruvate i citrate mozna porownywac dizalaniem do mono tylko bez duzej ilosci wody?
patrz wyżej - już pisałem ile kosztuje. nie kupuje się jednego, tylko3, tj. na cykl miesięczny. a przykleja się tak, żeby postronni obserwatorzy go nie widzieli.
[...] nie mam tak jak inni ludzi ze moge przytyc normalnie...zebym nie stosowal koksu,diety i odzwek to bym wazyl 54kg i byl taki chudzielec jak kiedys bylem a tak to waze ile waze moze malo ale jestem z tego zadowolony wiec prosze Cie takie opinie zachowaj dla siebie...ja tylko i wylacznie chce porady co do cyklu i opinie zwiazen z tym [...]
Hmmm ja mialem 250 gram i mi starczylo na cykl i troche, i stała troche w oryginalnym pudełku i się nie zepsuła (o ile w ogóle sie psuje). Wystarczy, że będziesz trzymał w oryginalnej puszcze, z dala od wilgoci, tak jak np. ja w szafce z ubraniami (nie ma wilgoci i mama nie widziała )
Hmm wiesz co do kreatyny a ile ćwiczysz , bo kretka jest skutecznym środkiem , ale ją sie stosuje w tedy kiedy masz zastoje , a wątpie zebys takowe miał.Ale skoro juz sie zdecydowałeś na cykl pamietaj , ze kreatyna działa z kazdym cyklem działa coraz słabiej. Ale skoro juz ja chcesz brać to ,jezeli nie jestes typem hardgainowca to glukoza jak [...]
SZoCHo rzeczywiscie,carbo nie sprawdzalem ale juz wiem czyli jak masz chwilke to napisz mi jak brac kreatyne z carbo-mam plan 3 dniowy.chciałbym kupic kreatyne olimpa 1000 400 tab. i wiem ze to mi starczy na cykl a ile carbo chodzi o te 1000g olimpa za 23,5zł czy moze inne? Z gory dzieki za rozpiske.
Spoko, to wyniesie mnie jeszcze taniej. To jak rozsadnie bylby rozplanowac te kuracje.Ile opak. czego na cykl. No i co myslisz o tym eca,ktory chce zakupic? Ronnie